دوران بارداري براي مادران با تغييرات مختلف جسمي و روحي همراه است. برخي از مادران روزهاي سخت همراه با تغييرات زياد و دردهاي شديد را تجربه كرده و عده‌اي ديگر معمولا روزگار بهتري دارند. با اين حال اين دوران با تمام لحظات خوب و بد بايد به بهترين شكل ممكن سپري شود تا سلامت مادر و جنين حفظ گردد. به همين منظور لازم است كه مادران به يكسري از بايدها و نبايدها توجه كرده تا در معرض آسيب قرار نگيرند. توجه داشته باشيد كه اين نكات مربوط به تمام دوران بارداري است و از زماني كه متوجه بارداري خود شديد تا هنگام زايمان بايد به آن‌ها توجه كنيد. در ادامه به بيان بايدها و نبايدهاي دوران بارداري خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.

منبع: دوران بارداري | بايدها و نبايدهاي دوران بارداري

دوران بارداري براي مادران با تغييرات مختلف جسمي و روحي همراه است. برخي از مادران روزهاي سخت همراه با تغييرات زياد و دردهاي شديد را تجربه كرده و عده‌اي ديگر معمولا روزگار بهتري دارند. با اين حال اين دوران با تمام لحظات خوب و بد بايد به بهترين شكل ممكن سپري شود تا سلامت مادر و جنين حفظ گردد. به همين منظور لازم است كه مادران به يكسري از بايدها و نبايدها توجه كرده تا در معرض آسيب قرار نگيرند. توجه داشته باشيد كه اين نكات مربوط به تمام دوران بارداري است و از زماني كه متوجه بارداري خود شديد تا هنگام زايمان بايد به آن‌ها توجه كنيد. در ادامه به بيان بايدها و نبايدهاي دوران بارداري خواهيم پرداخت پس همراه ما باشيد.

منبع: دوران بارداري | بايدها و نبايدهاي دوران بارداري